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The University of Michigan

KitKat

Impara come eseguire l'autodigitopressione per la gestione dei sintomi cronici come dolore o affaticamento. Questa tecnica facile da apprendere si basa su una ricerca condotta presso l’Università del Michigan e ha dimostrato di essere efficace nel ridurre la gravità dei sintomi. Infatti, la ricerca mostra che l'utilizzo di questa app per 6-8 settimane migliora il dolore e/o l'affaticamento in diverse popolazioni mediche e ha anche effetti positivi sul sonno e sulla qualità della vita per alcuni utenti.

Imparare ad eseguire l'autodigitopressione per la gestione dei sintomi cronici (dolore o affaticamento)

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